令吉3週間ぶり高値！日本人への為替影響は？

マレーシアで生活していると、「令吉（リンギット）が上がった・下がった」というニュースをよく目にしますよね。でも「それって自分の生活に実際どう関係するの？」とピンとこない方も多いのではないでしょうか。

2026年4月14日、令吉（MYR）が対米ドルで3.957まで上昇し、3月24日以来3週間ぶりの高値を記録しました。前日終値3.9770から約0.5%の上昇です。

現在の令吉クロスレート一覧
なぜ今、令吉が上がったのか
日本円と令吉の性質の違いを知っておこう
日本人が知っておくべきこと

現在の令吉クロスレート一覧

通貨ペア	レート	前日比	日本円換算（参考）
USD/MYR	3.9570	▼ -0.50%（令吉高）	1 USD ≈ 159円
SGD/MYR	3.1116	▼ -0.21%（令吉高）	1 SGD ≈ 125円
CNY/MYR	0.5805	▼ -0.25%（令吉高）	—
JPY/MYR	100円 = 2.4877 RM	▼ -0.11%（令吉高）	1 RM ≈ 40.2円
GBP/MYR	5.3578	▲ +0.31%（令吉安）	—

※2026年4月14日時点。1 RM ≈ 40.2円（2026年4月14日時点の実勢レート）

円に対しても令吉は若干強くなっており、100円で買える令吉がわずかに減った格好です。

なぜ今、令吉が上がったのか

① 米ドルの連続下落

今回の令吉上昇の最大要因は、米ドル自体の弱さです。米ドル指数（DXY）が98.4まで下落し、6営業日連続の下落を記録。これは市場参加者がドルを手放し続けている状態で、米国経済の先行き不安や政策への不信感が背景にあります。

日本でいえば「円高」になる感覚に近く、マレーシアでは今「令吉高」が進んでいます。

② 米イラン平和交渉への期待

米国とイランの交渉進展期待が高まり、中東地政学リスクへの懸念が後退しました。こうした「リスクオフ解除」の流れでは、新興国通貨（令吉もそのひとつ）に資金が戻ってきやすくなります。

③ 原油価格の下落

WTI・ブレント原油がともに1バレル100ドルを割り込みました。マレーシアは石油産出国なので原油安は本来マイナスですが、今回はドル安の押し上げ効果が勝った形です。なおドルと原油はともにドル建て取引のため、ドル安→原油安という連動も起きやすいのが特徴です。

日本円と令吉の性質の違いを知っておこう

日本人には馴染み深い「円」と「令吉」ですが、国際金融市場での性質はかなり異なります。この違いを知っておくと、ニュースの読み方がぐっと変わります。

比較項目	日本円（JPY）	マレーシア令吉（MYR）
通貨の分類	安全資産（リスクオフ時に上昇）	新興国通貨（リスクオン時に上昇）
石油との関係	産油国でないため原油高で円安傾向	産油国のため原油高で令吉高傾向
政策金利（目安）	超低金利（0〜0.5%）	3.0%（OPR）
米中貿易の影響	中程度	高い（輸出入の依存度大）

円と令吉は「逆の動き」をすることも多く、世界が不安定なとき（戦争・金融危機など）は円高・令吉安、世界が安定してリスクを取れる局面では円安・令吉高という傾向があります。日本円の「強さ」は実は「世界が怖がっているサイン」でもあるわけです。

日本人が知っておくべきこと

日本から送金している方（仕送り・生活費補填）

円から令吉に換金する場合、令吉高になると同じ円でも受け取れる令吉が減ります。ただし今回の変動幅（対円で0.11%）は、100万円の送金でも差額が約1,100円程度です。今回のニュース単体での影響は実質ほぼゼロと見て問題ありません。

長期的なトレンドとして、1 RM = 30円台だった時代から現在の40円台まで令吉は強含みで推移しています。定期送金している方は、半年〜1年単位のレート動向を意識しておくといいでしょう。

日本へ送金している方（駐在員・現地採用）

令吉で給与を受け取り、日本の口座に送金する場合は、令吉高になるほど日本円の手取りが増えます。現在のレートは1 RM ≈ 40.2円（2026年4月14日時点）。為替タイミングを多少意識することで、年間数万円の差が出ることもあります。

日本から観光で来る方

令吉高は日本人旅行者にとって若干不利（円の購買力がわずかに下がる）ですが、今回程度の水準では実生活への影響はほぼありません。1 RM ≈ 40円という水準で、屋台のナシレマ（ナシレマ：マレーシアを代表するご飯料理）が RM 3〜5（約120〜200円）、モール内のランチが RM 15〜25（約600〜1,000円）という日本より安い物価感は健在です。