生活・文化 肝臓が弱るサイン12選！在住者も要チェック
肝臓のことを気にしているようで、実は見落としがちなサインがたくさんあります。「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓は、ダメージを受けていても痛みをほとんど発しないため、気づいたときには症状が進行していた——そんなケースが後を絶ちません。マレーシアで...
2026-07
生活・文化 
ショッピング 7-ElevenのWall’sアイスBuy 1 Free 1！毎週特典
マレーシアの7-Eleven（セブン-イレブン）でアイスクリームがなんと1個買うと1個無料（Buy 1 Free 1）になるキャンペーンが毎週開催されています。「Buy 1 Free 1」、通称「B1F1」はマレーシアで最もポピュラーなプロ...
グルメ・プロモ 朝食迷ったらコレ！栄養満点ヨーグルトボウル6選
マレーシアで朝ごはん、何を食べていますか？ナシレマク（Nasi Lemak）やロティチャナイ（Roti Canai、薄焼きパン）などの定番朝食も魅力的ですが、毎日続けるとカロリーが気になりますよね。最近、マレーシアの健康志向な人たちの間で人...
生活・文化 タイヤの数字・記号の意味を解説！車持ち必読ガイド
マレーシアで車を運転しているみなさん、タイヤの側面に刻まれた「215/65R17 98H」のような文字列、意味を知らずにスルーしていませんか？マレーシアの自動車情報サイトの調査によると、ドライバーの約9割がタイヤの基礎知識を把握していないと...
マネー・生活費 GCB株が強気シグナル！目標33センに挑戦中
マレーシアの株式市場に興味はありますか？日本在住・在馬の方の中にも、将来の資産形成として「マレーシア株」に目を向ける方が増えています。今回は、2026年7月9日（木）にMercury Securities（マーキュリー証券）がテクニカル買い...
生活・文化 胃腸が弱い人必見！脾胃を整える朝ごはん26選
マレーシアの中国系コミュニティには「脾胃（ひい）を大切にする」という食文化が深く根付いています。脾胃とは、中医学（中国伝統医学）における消化吸収システムの総称です。日本でいう「胃腸を整える」という感覚に近いですが、もう少し広い概念で、全身の...
マネー・生活費 マレーシア×中国の女性起業家が連携加速！アジア太平洋市場を狙う新潮流
マレーシアと中国の女性起業家が手を組み、アジア太平洋市場を共に開拓しようという動きが加速しています。2026年、深圳で開催された「第9回深圳国際社団カンファレンス（兼・馬中（深圳）経済貿易技術交流会）」では、両国の女性ビジネスリーダーたちが...
マネー・生活費 AIブームに乗る！マレーシアAI半導体株に注目
マレーシアの株式市場で「AI半導体テスト」という言葉が注目を集めています。2026年7月10日、地場証券会社のMercury Securitiesが推奨したのが、ACEマーケット上場の明试控股（AEMULUS、コード：0181）です。テクニ...
生活・文化 IJN×Batik Airで心臓検診が割引！医療ツーリズム最前線
マレーシアに住んでいると、「日本と同じレベルで心臓の検診を受けたい」と思ったことはありませんか？実は、マレーシアには世界基準の心臓専門病院があり、しかも今なら航空会社とのコラボで特別割引が受けられます。IJN（Institut Jantun...
ショッピング ガーデニア新作！抹茶パン＆ブルーベリーチーズ登場
マレーシアに住んでいると、スーパーで必ず目にするパンブランドといえばガーデニア（Gardenia）ではないでしょうか。日本でいえば山崎製パンやフジパンのような存在で、全国のスーパー・コンビニ・ミニマーケットで手軽に手に入る国民的ブランドです...