マレーシアのショッピングモールを歩いていると、鮮やかなオレンジのロゴが目に入ります。そう、llao llao（ラオラオ）です。ポルトガル発のフローズンヨーグルト専門店として、今やマレーシア全土のモールに展開しており、地元の若者から家族連れまで幅広く愛されています。
でも、いざカウンターに立つと「何を選べばいいの？」と迷ってしまいますよね。日本にもソフトクリームや冷凍ヨーグルトのお店はありますが、llao llaoの「カスタマイズ文化」はちょっと独特。この記事では、マレーシア在住の日本人目線で、失敗しない注文術を徹底解説します！
llao llaoとは？日本と比べると
llao llaoはポルトガル生まれのフローズンヨーグルトブランド。スペインで人気爆発し、アジア各地に広がりました。マレーシアには主要モールを中心に多くの店舗が展開されています。
日本で例えると、「ヨーグルトのソフトクリーム版＋トッピング自由カスタム」のようなイメージです。コールドストーンやサーティワンよりもさっぱり系で、ヘルシー志向の方に特に人気があります。
| llao llao | 日本の類似スイーツ | |
|---|---|---|
| ベース | フローズンヨーグルト（酸味あり） | ソフトクリーム（甘め） |
| カスタマイズ | トッピング自由（15種類以上） | 限定的 |
| ヘルシー感 | 乳酸菌・低脂肪感がある | ★★☆ |
| 甘さ | 控えめ〜中程度 | 中程度〜濃い |
メニューの基本構成
llao llaoには大きく3つの注文スタイルがあります。初めての方はまずこの3パターンを覚えるだけで安心です。
Sanum（サナム）— 小さめカップ
シンプルにフローズンヨーグルト＋トッピング2〜3種。「ちょっと食べたい」「ヘルシーにしたい」というときに最適。
価格目安: RM7〜9（約280〜360円）
Tarrina（タリーナ）— 大きめカップ
たっぷりヨーグルト＋トッピングを好きなだけ追加できるスタイル。SNS映えする見た目も人気の理由です。
価格目安: RM12〜18（約480〜720円）
Smooothie（スムーシー）— ドリンク系
フローズンヨーグルトをベースにしたスムージー。甘さ控えめでゴクゴク飲めます。マレーシアの暑い日差しの中での水分補給にも◎。
価格目安: RM14〜20（約560〜800円）
黄金コンボ！失敗しない組み合わせ3選
llao llaoの醍醐味は、トッピングの組み合わせ。でも初めてだと何を選べばいいか迷います。地元で評判の「神コンビ」をご紹介します。
コンボ①: グラノーラ × マンゴーソース × 苺
- グラノーラ: サクサク食感がアクセントに（日本のグラノーラと同じ）
- マンゴーソース: マレーシアのトロピカルフルーツ感を凝縮
- 苺: 甘酸っぱさでヨーグルトとの相性抜群
日本人向けポイント: フルーツ感強め・甘さ控えめで食べやすい「さっぱり系コンボ」。初めてのllao llaoにおすすめ。
コンボ②: チョコソース × オレオ × グミ
- チョコソース: 濃厚な甘さでヨーグルトの酸味を丸めてくれます
- オレオクラッシュ: カリカリ食感が最高
- グミ: ムニッとした食感でアクセントに
日本人向けポイント: 甘党・子ども向けの「スイーツ系コンボ」。酸味が苦手な方にも食べやすい。
コンボ③: ハニー × バナナ × ナッツ
- ハチミツ: 天然の甘さでヨーグルトと自然な相性
- バナナ: マレーシアのバナナは日本より甘みが強くコクがあります
- ナッツ: 食べ応えが増して腹持ち良し
日本人向けポイント: 健康志向・朝食代わりにもなる「ヘルシー系コンボ」。ジムの後のご褒美にも。
主なトッピング一覧
| カテゴリ | トッピング名 | 日本語での説明 |
|---|---|---|
| フルーツ | Strawberry / Mango / Kiwi | 苺・マンゴー・キウイ |
| クランチ | Granola / Oreo / Almond | グラノーラ・オレオ・アーモンド |
| ソース | Honey / Chocolate / Strawberry | ハチミツ・チョコ・苺ソース |
| ユニーク | Mochi / Gummy | モチ（柔らかい求肥）・グミ |
| ヘルシー | Chia seeds / Coconut flakes | チアシード・ドライココナッツ |
価格帯まとめ（2026年7月時点）
| メニュー | 価格（RM） | 日本円換算（約） |
|---|---|---|
| Sanum（小カップ） | RM7〜9 | 約280〜360円 |
| Tarrina（大カップ） | RM12〜18 | 約480〜720円 |
| Smooothie（ドリンク） | RM14〜20 | 約560〜800円 |
| トッピング追加（1種） | RM1〜3 | 約40〜120円 |
※1RM = 40.0円（2026年7月26日時点）
日本のサーティワンやパーラーで食べるヨーグルトアイスと比べると同程度〜やや安めの価格帯。マレーシアの物価感覚でいうと「ちょっとおしゃれなカフェスイーツ」の位置づけです。
日本人が知っておくべきこと
✅ 英語・指差しで注文できる
スタッフは英語対応しており、メニューボードを指差すだけでも通じます。「Tarrina please（タリーナ プリーズ）」で大カップ、「Sanum please」で小カップとスムーズに注文できます。
✅ 甘さの調整システムはない
日本のタピオカ店のような「甘さ50%」といった調整はできません。ヨーグルト自体の酸味＋トッピングで楽しむのがllao llaoスタイル。酸味が苦手な方はソースを2種類入れると食べやすくなります。
✅ 主要モールで見つかる
Mid Valley Megamall、IOI City Mall、Sunway Pyramid、1 Utamaなど主要モールに入っています。「llao llao near me」でGoogleマップ検索するのが一番確実です。
✅ GrabFoodでデリバリーも可能
GrabFood（フードデリバリーアプリ）で一部店舗は自宅配送に対応しています。ただし溶けやすいため、近距離の配送のみ対応のケースもあります。
✅ モール内で歩きながら食べるのが現地流
マレーシアはモール文化。多くのllao llaoはモール内の通路沿いにあり、テイクアウトしてそのまま歩くのが普通です。日本のような「立ち食い禁止」の雰囲気はまったくないので気軽にどうぞ。
マレーシアの暑い気候に、さっぱりしたフローズンヨーグルトは本当によく合います。日本のソフトクリームより酸味が強めですが、慣れると「これじゃないと物足りない」という中毒性も生まれます。ぜひ自分だけの黄金コンボを見つけてみてください！
出典: Leesharing の情報を元に、日本人在住者向けに独自作成した記事です。価格・条件は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
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